2023 Autor: Adelina Croftoon | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-07-30 23:27
26-godišnji Amerikanac Andrew Graf (Andrew Graf) ima prekomjernu težinu od škole. Pokušavajući smršavjeti, pokušao je s mnogo različitih dijeta, ali ništa mu nije pomoglo.
Kad je Andrew skrenuo pozornost na prehranu samo sirovim mesom, imao je impresivnih 135 kg.
Sada čovjek ima 84 kg, osim toga, njegov se krvni tlak vratio u normalu, povećala se "mentalna jasnoća", kao i libido.
Andrew Graf je entomolog i živi u Teksasu. Nakon što je prešao na sirovo meso, smatra se potpuno novom osobom. Njegov primjer toliko je dojmio njegovu rodbinu da je sada većina njih također odlučila prijeći na sirovo meso.
Foto: Andrew Graf / Caters News
"Pokušavajući smršaviti, pokušao sam biti vegan i strogo sam računao kalorije. U isto vrijeme aktivno sam vježbao, ali mast tvrdoglavo nije htjela otići. A onda sam čuo za dijetu od sirovog mesa i isprva Mislio sam da je to potpuno ludilo. Međutim, odlučio sam pokušati i vidjevši prve rezultate, nisam mogao vjerovati svojim očima. Sada živim u potpuno novom svijetu za sebe."
Prema Andrewu, konzumiranje sirovog mesa sada troši mnogo manje hrane nego prije. Dovoljan mu je samo mali komad da se zasiti. Osim toga, kaže da sada u potpunosti dobiva sva korisna svojstva proizvoda, budući da se kuhanjem uništavaju neke hranjive tvari.
Foto: Andrew Graf / Caters News
Jedući samo meso, Andrew je potpuno prestao uzimati ugljikohidrate i za pun život potrebno mu je samo 500-900 grama sirovog mesa dnevno, od kojih većinu uzima uz večeru.
Od mesa čovjek preferira sitno sjeckanu jetru, kao i mljeveno meso i koštanu srž, koju naziva nevjerojatno ukusnom.
Foto: Andrew Graf / Caters News
Nakon što je tip potpuno prešao na prehranu mesožderima, ubrzo je fizički osjetio da ima više mentalne jasnoće, postao je energičniji i poboljšalo se i njegovo mentalno zdravlje.
Mnogi stručnjaci kažu da prehrana sirovim mesom dovodi do veće razine kolesterola i rizika od srčanih bolesti. No, prema Andrewu, do sada se suočio samo s nepravilnim pražnjenjem crijeva, loš zadah i mali osip. I to ne vidi kao veliki problem.
Andrew kao tinejdžer. Foto: Andrew Graf / Caters News
Andrewov sadašnji predatorski način života, osobito s reputacijom bivšeg vegana, izravna je provokacija za cijelu vegansku zajednicu. Međutim, Andrew pokušava biti iskren. Kaže da je, kada je bio na veganskoj prehrani, bio vrlo letargičan i često je patio od osjećaja nadutosti.
Foto: Andrew Graf / Caters News
Andrew je od djetinjstva patio od prekomjerne težine, uglavnom zbog činjenice da je cijela njegova obitelj također bila pretila, pridržavala se visokokalorične prehrane i sjedilačkog načina života. Vidjevši pred sobom uzor, mnogi iz njegove obitelji također su odlučili jesti sirovo meso.
"Vegani će vjerojatno sve ovo shvatiti kao prijetnju. No, mnogi članovi moje obitelji imali su prekomjernu težinu i štoviše, umrli su mladi. Ova metoda mi je uspjela i sada učim svoju obitelj kako se pravilno hraniti", kaže Andrew Graf.
Foto: Andrew Graf / Caters News
Preporučeni:
Pokazalo Se Da Je Drveni Shigir Idol Iz Močvare čak I Stariji Nego što Se Prije Mislilo
Takozvani Shigirski idol pronađen je 1890. godine u Rusiji, u tresetištu Shigir, nedaleko od Kirovgrada. Površina mu je bila prekrivena cik -cak uzorcima i isklesanim licima ljudi, a po izgledu je odmah bilo jasno da je vrlo stara, no njezina se starost mogla izračunati tek devedesetih godina prošlog stoljeća, kada je postalo uobičajeno datiranje ugljikovodikom. Tada je starost igira Shigira procijenjena na 9.750 godina, a analiza 2018. pokazala je datum od 11.600 godina. No, nedavno je provedeno novo istraživanje
Dječaci Postaju Spolno Zreli Puno Prije Nego Prije Samo 200 Godina
Demograf Joshua Goldstein s Instituta Max Planck u Njemačkoj zaključio je da današnji dječaci ulaze u pubertet ranije nego ikad. Prema njegovim riječima, današnji 18-godišnjak je poput 22-godišnjaka 1800. godine. O djevojčicama je već poznato da rastu brže nego prije. To je određeno početkom menstruacije i razvojem dojki. (Iz misterioznih razloga, rođenje brata odgađa pubertet kod djevojčica.) Dječaci nemaju tako jasne karakteristike, pa procijenite prosjek
Etiopija Ima čudan Običaj Jesti Sirovo Meso
U većini zemalja svijeta sirovo se meso ne jede, jer je to prvenstveno povezano s visokim rizikom od skupljanja crva i opasnih bakterija. No, u Etiopiji se sirovo meso smatra popularnom poslasticom. Šećući ulicama Addis Abebe, glavnog grada Etiopije, neće biti neuobičajeno vidjeti grupe ljudi okupljene za stolovima ispred kafića i restorana i s apetitom jedu komade potpuno sirovog goveđeg ili kozjeg mesa (paranormal-news.ru ). Takva su jela posebno popularna na slobodi
Zbog čudne Bolesti čovjek Je Počeo Jesti Samo Sirovo Meso
Prije šest godina stanovniku američkog grada Lexingtona nije bilo dobro i otišao je liječnicima. Budući da stručnjaci nisu mogli postaviti dijagnozu, čovjek je samostalno započeo liječenje. "Sve je počelo prije šest godina", prisjeća se Derek Nance. - Čim sam pojela, pozlilo mi je. Počeo sam gubiti na težini pa sam se odlučio konzultirati s liječnicima. Prvo su pretpostavili da imam alergiju na hranu
Nakon Rođenja Sina, Veganka Je Počela Jesti Sirovo Meso I Njime Hrani Svoju Bebu
Prije nego što joj se sin rodio, 30-godišnja Gloria Zazzo iz Münchena bila je ustrajna veganka, ali sada svaki dan jede sirovo meso, uključujući i doručak. I ona hrani svog sina Izaka, koji sada ima dvije godine, sirovim mozgom i jetrom. Od tada Gloria uopće ne jede povrće, osim u rijetkim slučajevima. Gloria je s 12 godina postala veganka iz moralnih razloga, mrzila je vidjeti kako se okrutno ubijaju životinje u klaonicama. Potpuno je prestala jesti meso, maslac, jaja i drugu masnu hranu
